Veshkat kanë një sërë rolesh të rëndësishme në trupin tuaj, duke përfshirë eliminimin e substancave të dëmshme nga gjaku, balancimin e lëngjeve, presionit të gjakut dhe largimin e barnave nga trupi. Sëmundja e veshkave mund të jetë një diagnozë që ndryshon jetën, prandaj është e rëndësishme të jetosh një mënyrë jetese që mbështet shëndetin e këtij organi të rëndësishëm.

Ndërsa disa kanë një predispozitë gjenetike ndaj sëmundjeve të veshkave, faktorë të tillë si stërvitja, dieta, pirja e duhanit, nivelet e presionit të gjakut dhe diabeti mund të rrisin gjithashtu rrezikun e zhvillimit të sëmundjes kronike të veshkave. Edhe pijet që konsumoni mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin e veshkave. Soda është një nga pijet më të këqija për veshkat tuaja.

Pijet e gazuara kryesojnë listën e pijeve më të këqija për shëndetin e veshkave. Sasia e sheqerit në pijet e gazuara të zakonshme është një problem. Sipas një studimi të kryer në vitin 2015, konsumimi i më shumë se katër pijeve të gazuara të ëmbla në javë lidhet me një rrezik në rritje të zhvillimit të sëmundjes kronike të veshkave. Sheqeri i lartë në gjak mund të dëmtojë enët e gjakut në veshka.

Sheqeri i përqendruar në një kanaçe me sodë mund të prishë rregullimin e sheqerit në gjak. Konsumi duhet të jetë i kufizuar për ata me diabet ose sëmundje të veshkave. Një tjetër përbërës që gjendet në pijet e gazuara të rregullta dhe dietike dhe veçanërisht në Cola, është acidi fosforik. Hulumtimet tregojnë se pije të tilla që përmbajnë acid fosforik shoqërohen me probleme urinare që përfshijnë gurët në veshka dhe rrisin rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kronike të veshkave.

Rikujtojmë se disa muaj më parë prodhuesi më i madh në Europë i pijeve të gazuara, jo më pak se 1 miliard e gjysmë shishe në vit, vendosi të ndalojë linjën e prodhimit të produkteve të tyre. CEO i kësaj kompanie, ‘Sant’Anna’, e shpjegoi arsyen kështu:

Dioksidi i karbonit. Është pothuajse e zhdukur në treg. Jemi të dëshpëruar dhe në të njëjtën situatë ndodhen edhe konkurrentët tonë.