Të provoni ushqime të reja me të voglin tuaj mund të jetë stresuese. Por ekspertët besojnë se njohja e fëmijës tuaj me ushqime të caktuara në fillim të jetës mund t’i shpëtojë jetën. Rreth 2 milionë njerëz në Mbretërinë e Bashkuar kanë një alergji ushqimore dhe ky numër është në rritje. Midis 2013 dhe 2019, Anglia pa një rritje prej 72 për qind në numrin e shtrimeve në spital për fëmijët e shkaktuar nga anafilaksia, nga 1,015 në 1,746.

Anafilaksia është një reaksion alergjik i rëndë, potencialisht kërcënues për jetën, që mund të zhvillohet me shpejtësi. Lajmi i mirë është se ju mund të zvogëloni mundësinë që i vogli juaj të zhvillojë një alergji thjesht duke e prezantuar fëmijën tuaj me këto ushqime para se të mbushë një vjeç, sipas ekspertëve nga Fondacioni Tiny Heart.

Ekspozimi i hershëm i fëmijës suaj ndaj këtyre ushqimeve është gjithashtu një mënyrë e mirë për të zbuluar nëse ai është alergjik ndaj diçkaje nga siguria e shtëpisë tuaj, shpjegojnë ndihmësit e parë në faqen e tyre të internetit. Kjo do të thotë që ju mund të përgatitni një plan sulmi për reaksione alergjike në të ardhmen.

Sipas ekspertëve të ndihmës së parë, janë dhjetë ushqime që shkaktojnë alergji që duhet t’i prezantoni fëmijës tuaj para se të mbushë një vjeç. Ato përfshijnë:

Ekspertët thanë:

Sigurohuni që foshnja juaj të jetë mirë dhe të mos ketë simptoma të sëmundjes apo shenja të shpërthimit të ekzemës. Dhe prezantojeni ushqimin në mëngjes ose pas një sy gjumë. Kjo ju lejon të monitoroni fëmijën tuaj për çdo shenjë të një reaksioni alergjik.

Është e rëndësishme të kihet parasysh se reaksionet alergjike mund të ndodhin dy orë pas kontaktit me ushqimin.