Të jesh balerin kërkon vite pune dhe dhimbje të muskujve. Megjithatë, ka shumë përfitime për të qenë një balerin, ndaj shikoni arsyet më poshtë.

1. Shëndeti dhe besimi

Vallëzimi është një mënyrë argëtuese për të qëndruar aktiv dhe në formë dhe mund të rrisë fleksibilitetin, qëndrueshmërinë dhe forcën tuaj. Rritja e ndërgjegjësimit të trupit, qëndrimi dhe mbi të gjitha kontrolli i trupit do të ndihmojnë në ekuilibrin dhe koordinimin tuaj. Ndërgjegjësimi i trupit i fituar përmes kërcimit ndërton një besim të pagabueshëm tek ata që janë të përfshirë.

2. Aftësitë e mbijetesës

Dy aftësi të garantuara për të mësuar përmes kërcimit janë elasticiteti dhe vendosmëria. Pse eshte kjo? Sepse kërcimi është i vështirë. Do të duhen shumë përpjekje të dështuara dhe do të mësoni këmbënguljen, duke ju dhënë vullnetin për të vazhduar përpjekjet kur gjërat bëhen të vështira. Vallëzimi do t’ju ndihmojë të gjeni kufijtë tuaj dhe të mësoni t’i kaloni ato ngadalë.

3. Aftësitë e jetës

Kërcimi ju mëson përkushtimin, komunikimin, këmbënguljen dhe si të trajtoni kritikat konstruktive (dhe jo aq konstruktive). Vallëzimi inkurajon një mjedis rritjeje dhe zbulimi. Sapo të ngjiteni në shkallët e kërcimit, ajo shkëlqen gjithnjë e më shumë me çdo hap që ngjiteni. Të mësosh dhe të rritesh nga situatat sfiduese është ajo që ka të bëjë jeta.