Dëshmitë shkencore që tregojnë se vetmia mund të tkurrë trurin tuaj!
Një nga kërcënimet më të mëdha në zhvillim është vetmia kronike një ndjenjë izolimi dërrmues i shoqëruar me mungesën e marrëdhënieve kuptimplote që tani prek 3.83 milionë njerëz në MB, sipas shifrave nga Zyra për Statistikat Kombëtare. Shifrat tregojnë se njerëzit nën 30 vjeç janë grupmosha më e vetmuar moshat 16-29 vjeç kanë dy herë më shumë gjasa të jenë të vetmuar kronik sesa mbi të 70-at.
Ky nuk është lloji i vetmisë së përkohshme që disa mund të ndiejnë kur fëmijët shkojnë në universitet, ose kur një marrëdhënie përfundon, por një ndjenjë gjithëpërfshirëse, afatgjatë e izolimit që zvarrit mirëqenien mendore. Robin Hewings, drejtor i programit të grupit të komunitetit Campaign to End Loneliness, tha për Good Health:
Vetmia është një problem i rëndësishëm shëndetësor që ka vazhduar të rritet pas pandemisë. Për disa prej nesh, jeta u kthye në normalitet pas pandemisë, por për të tjerët nuk ka.
Dhe ndërsa dihet prej disa kohësh se vetmia mund të jetë e dëmshme për shëndetin, shkencëtarët kanë filluar të zbulojnë arsyet pse. Për shembull, një studim i ri alarmues ka zbuluar se të qenit i vetmuar mund të tkurret trurin tonë, duke rritur rrezikun e demencës.
Studiuesit nga Universiteti Kyushu në Japoni studiuan pothuajse 9,000 burra dhe gra të moshës 65 vjeç e lart, duke renditur rezultatet e skanimeve të trurit të tyre MRI me detaje se sa kontakte të rregullta kishin me familjen dhe miqtë.
Rezultatet, të publikuara në revistën Neurology në korrik, treguan se ata me më pak kontakt social kishin gjithashtu vëllimet më të vogla të trurit veçanërisht në pjesë të tilla si hipokampusi dhe amigdala që janë të lidhura me demencën. Studiuesit thanë se është e mundur që mungesa e kontaktit social përshpejton tkurrjen graduale të trurit, e cila ndodh ndërsa njerëzit plaken.
Hulumtimet tregojnë se të qenit i izoluar nga shoqëria mund të shkurtojë deri në pesë vjet jetën e dikujt mbi 60 vjeç, krahasuar me bashkëmoshatarët që nuk janë të vetmuar, duke rritur rrezikun e kushteve të tilla si kanceri, sëmundjet e zemrës dhe demenca.